返回第175章 健身指导  小生有点帅首页

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套房客厅里灯光昏黄暧昧,巨大的电视屏幕已经暗下,只剩下一点电源指示灯的微光。

苏逸风坐在沙发正中,宋芳洁已经坐在他腿上,双臂搭在他的肩膀上。

丝质睡袍的带子早就松开了,敞开的襟口露出一片雪白的肌肤。

她脸颊酡红,眼神迷离地看着苏逸风,声音软媚:“苏总,您说要指导我们健身的”

涂晴羽也紧挨着苏逸风左侧坐下,那双惊人的长腿在昏暗中白得晃眼。

她没说话,只是将脸贴在苏逸风肩头,呼吸有些急促,手指绕着他的浴袍带子,一圈又一圈。

苏逸风感受着怀里的温软和身侧的温度,嘴角勾起一抹笑。他伸手拍了拍宋芳洁的腰:“想练什么?”

宋芳洁眨眨眼,眼神里带着狡黠和讨好,“深蹲,你来指导我动作要领,好不好?”

苏逸风看向涂晴羽问道:“你呢?”

涂晴羽抬起头,冷艳的脸上此刻泛着红晕,眼神却亮得惊人:“我想做腿部拉伸,需要人帮我压腿,一字马。”

“一个要负重,一个要拉伸。”苏逸风看看左边,又看看右边,“那得排队。”

苏逸风松开涂晴羽,转而拍了拍宋芳洁的:

“那先做深蹲指导吧。”

宋芳洁眼睛一亮,连忙从他腿上下来,站到沙发前的地毯上。

她脱掉睡袍,里面竟然是一套黑色的蕾丝内衣,衬得肌肤越发白皙。

苏逸风靠在沙发背上,双腿微微分开,指了指自己的腿:“来。”

宋芳洁脸颊更红了,但还是听话地走过去,背对着苏逸风曲线诱惑。

“开始吧。”

苏逸风说,语气平淡:“动作要标准,下去要慢,起来要稳。我不说停,不许停。”

……

苏逸风这才伸手托住她:“行了,起来吧。”

宋芳洁如蒙大赦,整个人瘫软下来,靠在他怀里大口喘气,额头都是细密的汗珠。

“去旁边休息。”苏逸风拍了拍她。

宋芳洁应了一声,软软地挪到沙发另一头,瘫在那里,连手指都不想动。

苏逸风这才看向涂晴羽:“轮到你了。”

涂晴羽眼睛一亮,立刻坐直身体:“怎么做?”

苏逸风指了指自己面前的空地:“躺下,腿抬起来。”

涂晴羽照做,在地毯上平躺下来,那双惊人的长腿笔直地抬起。

她身高一米八二,腿又长又直,此刻在昏黄的灯光下,白得像玉。

苏逸风蹲下身,双手握住她的脚踝:“放松。”

涂晴羽点点头,努力放松身体。

苏逸风开始慢慢将她的腿往两侧分开,这是标准的腿部拉伸动作。

涂晴羽的身体柔韧性不如宋芳洁,腿被分开到一定角度就开始觉得疼。

她咬着嘴唇,忍着没吭声。

……

那种酸疼中夹杂着奇异感觉的体验,让她脸颊烧红,呼吸也乱了。

客厅里安静下来,只有涂晴羽压抑的喘息声。

沙发另一头,宋芳洁已经缓过来一些,侧躺着看着这边,眼神复杂。

她有点庆幸自己先做完,又有点嫉妒涂晴羽能这样被苏总“亲自指导”。

苏逸风全神贯注地帮涂晴羽拉伸,像是在完成一件严肃的工作。

他的手法很专业,力道恰到好处,确实能起到拉伸效果。

几分钟后,他松开手:“好了,起来活动一下。”

涂晴羽如释重负,慢慢把腿收回来,撑起身子。

她活动了一下腿,确实感觉轻松了不少。

“谢谢苏总……

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