，因为高雯太狠了。

    高雯来到张妮身边，看着她东倒西歪，脚趾不断抠地，一脚踩在她的脚上，轻声提醒：“大脚球用力，脚内沿发力。”

    张妮听话照做，身子平稳不少，她冲高雯咧嘴笑。

    高雯此时一点都没有下课时的平易近人和随意好相处，她伸出手轻放在她的腿上，认真问：“为什么你的腿没发力？”

    “我发力了。”张妮反驳。

    “现在有点了，”高雯强调，“只是一点点点，那么微不足道。”

    “........”张妮咬了牙，绷紧大腿。

    “现在才叫发力了，它抖了。”高雯说。

    细汗从张妮的额头溢出，她顾不上回答高雯的话。

    高雯又伸出她的三根手指，扶住张妮抬起来的腿，再次看向她：“你这是把我的手当支撑了吗？用你自己的力量，把你的脚抬起来，离开我的手。”

    张妮：“！！！”

    “离开我的手。”高雯再一次提醒，一点都没开玩笑的意思，并且，还没有商量的余地。

    张妮大腿开始疯狂发颤发抖，汗水直冒，不断往下滴，呼吸变得急促。

    “很好，”高雯收回手，轻声夸赞，“很棒，你的姿势非常标准漂亮，我们再坚持一会。”

    这句话带来的力量，让快要泄气的张妮再一次咬紧牙，心底倒数着数，坚持再坚持。

    她最棒！最棒！

    高雯往另一个会员身边走。

    张妮虽然是最菜的，但没人笑话她，因为在高雯的课上，每个人都有自己的“苦果”要吃，人人有份，不用着急。

    高雯会根据每个会员的水平，相对应加深训练，确保每一个人在课上的每一分钟，都不会白白浪费。

    就像会员所说，高雯丝毫不吝啬自己的力气，二话不说就会上手，不介意帮一帮她们启动更深层的肌肉。

    “这节课我们就上到这里，谢谢大家。”

    “啪啪啪啪——”

    高雯一说下课，大家恨不得拍破手掌。

    其中一个老会员喘着气擦汗往外走：“终于熬到下课了，今天又是练到的一天，谢谢雯雯老师。”

    张妮在瑜伽垫上瘫着，躺了一会，她看着湿透了的毛巾，对高雯道：“我老公还不同意我来上你课，你看看，流了多少汗！我都多久没这么勤快上进了。”

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